Đừng chơi khi đang đau đầu.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. 09-12 Giảm độ sáng vào buổi tối. Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.đánh bài nhất trực tuyến hot quay số may mắn Rikvip game dealer 789 Club