EnglishGiơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. 09-12 Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Bảng Ghi Mẹo
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.phương pháp Sunwin thai Win79 thưởng thêm daily Hitclub
chơi game Rikvip
