Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. 09-12 Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Chỉ Dẫn Người Mới
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
