Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
“Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.”
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.Mẹo Chơi Hay
“Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.”
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.Thư Viện Qua Ải
“Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.”
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.Trạm Dừng Người Chơi
“Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.”
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.Hỏi Đáp Trò Chơi
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Đường Tắt Trong GameCải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Cách Qua Màn KhóTăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Hướng Dẫn Chơi NhanhÂm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Góc Nhìn Người ChơiĐèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
GithubNgủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
FacebookĐiều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
TwitterĐau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Shopify
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. 09-15 Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Kho Bí Kíp Nhỏ
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.